人が生きることに意味なんて無い。 生まれてくることに意味なんて無い。 だから、自分の思う通りに、思いっきり自由に生きたらいいんだよ。 — 神山さとみ (@kamiyama_sat) 2018年8月26日 ACの時は「どう…

過去記事を漫画にしました。 参考記事：不安になりやすい人が、動じない人になる簡単な方法[情緒不安定解消]   不安になりやすい人、ストレスを感じやすい人は、 余裕がある人、心が安定してる人を見て、 「なんでそん…

Twitterを見ていて、なるほどー！と思うツイートを見つけました。 絶対に他人を悪く言わない友達がいて、なんでそんなに優しいのか？と思って観察したら、単に悪い出来事とか嫌な人に時間を割かない子なんだって気付いて感動した…

心がいつも穏やかでいられる人は、精神と身の安全が確保されてる人だと思う。 自分を生きると、自分の幸せは保証されてると思える。 自分の幸せが保証されてると思えると、心がいつも穏やかでいられる。 大切なのは、自分を生きること…