「メンタルヘルス関連本がピンとこない…」 「アダルトチルドレン（AC）のサイトの記事がしっくりこない…」 「カ…

アダルトチルドレン（AC）さんの場合、   自信や自尊心が無かったり、 人を信用できなかったり、 毎…

「過去の嫌な出来事を何度も思い出してしまう」 「それを思い出すたびにつらい気持ちになる」   こうな…

毎日しんどい。。。 生きづらい。。。   そんな悩みをどうにかしたくて、解決法や克服法を知っても、 …

「どうして私は毒親の子に生まれてきたんですか？」 「どうして俺は毒親の子に生まれてきたんですか？」 「さとみさ…

メルマガからご質問を頂いたので、お答えします。メッセージ、ありがとうございます。 ▶無料E-bookダウンロー…

あなたにとって、起こったらイヤなこと、傷つくこと、恐怖に感じることって、例えばどんなことがありますか？ &nb…

「親がしんどいけど、縁を切るなんて…」 「今後どうやって付き合っていこう…」 と悩んでいる方に向けて書きました…

「アダルトチルドレンを克服」したい場合、病み系、ダーク、ネガティブ、メンヘラな音楽を聞くのは、あまりおすすめし…

アダルトチルドレンは完全に克服できます！ 最初は「アダルトチルドレンは完全に克服しきれない」「一生背負うもの」…