元AC・神山さとみの旧ブログ。生きづらさを26歳で克服。克服当時の心理療法とスピリチュアル療法を合わせた克服法を載せています。

アダルトチルドレン克服法

AC克服中の方全員に見てほしい素敵ブログ[marupome06さん]

2019.09.13 神山さとみ

人から誘われると憂鬱になる気持ちが楽になる方法[ビリーフの書き換え]

2018.09.30 神山さとみ

アダルトチルドレン克服中、揺り戻しは来る？来なくなるのはいつ？[トラウマのフラッシュバック]

2018.09.26 神山さとみ

生きづらい原因のトラウマが何なのか分からない。トラウマを見つける方法。

2018.09.22 神山さとみ

辛さを他人に理解してもらえなくて苦しい気持ちが楽になる方法[ビリーフの書き換え]

2018.09.10 神山さとみ

自分と他人の境界線があいまいで生きづらい気持ちが楽になる方法[ビリーフの書き換え]

2018.09.09 神山さとみ

「自分を棚に上げて物を言う人」が嫌でたまらない気持ちが楽になる[ビリーフの書き換え]

2018.09.08 神山さとみ

アダルトチルドレン克服中、私は病み系の音楽とは距離を置いた。

2018.07.22 神山さとみ

無料E-Book「毎日が幸せになる！アダルトチルドレン克服法」[2016年版]

2017.07.16 神山さとみ

自分にぴったりのAC克服法に出会うコツ。とにかく探そう。試そう。

2017.07.14 神山さとみ

アダルトチルドレン克服法

AC克服中の方全員に見てほしい素敵ブログ[marupome06さん]

人から誘われると憂鬱になる気持ちが楽になる方法[ビリーフの書き換え]

アダルトチルドレン克服中、揺り戻しは来る？来なくなるのはいつ？[トラウマのフラッシュバック]

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辛さを他人に理解してもらえなくて苦しい気持ちが楽になる方法[ビリーフの書き換え]

自分と他人の境界線があいまいで生きづらい気持ちが楽になる方法[ビリーフの書き換え]

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アダルトチルドレン克服中、私は病み系の音楽とは距離を置いた。

無料E-Book「毎日が幸せになる！アダルトチルドレン克服法」[2016年版]

自分にぴったりのAC克服法に出会うコツ。とにかく探そう。試そう。

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人から誘われると憂鬱になる気持ちが楽になる方法[ビリーフの書き換え]

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生きづらい原因のトラウマが何なのか分からない。トラウマを見つける方法。

辛さを他人に理解してもらえなくて苦しい気持ちが楽になる方法[ビリーフの書き換え]

自分と他人の境界線があいまいで生きづらい気持ちが楽になる方法[ビリーフの書き換え]

「自分を棚に上げて物を言う人」が嫌でたまらない気持ちが楽になる[ビリーフの書き換え]

アダルトチルドレン克服中、私は病み系の音楽とは距離を置いた。

無料E-Book「毎日が幸せになる！アダルトチルドレン克服法」[2016年版]

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