アダルトチルドレン(AC)克服法ブログ。26歳で毒親(実母)の心理的虐待による心の傷を克服。ACでも幸せになれる！

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CATEGORY 毒親・AC・虐待

どうして自分は毒親の子に生まれてきたの？は理由が知りたいんじゃなくて「つらい！」の裏返し。

2017.06.24 神山さとみ

「どうして私は毒親の子に生まれてきたんですか？」「どうして俺は毒親の子に生まれてきたんですか？」「さとみさ…

26歳でアダルトチルドレン克服した私が選ぶAC克服におすすめな本11冊まとめ。

2017.05.10 神山さとみ

アダルトチルドレンを克服時にお世話になった本をまとめました。良書揃いです！関連記事：毒親の母を持つ私が、26…

人と関わるのが怖くて保護者会や送り迎えがつらい。なら子どもと話し合ってみよう。

2017.05.05 神山さとみ

メルマガからご質問を頂いたので、お答えします。メッセージ、ありがとうございます！ ▶無料E-bookダウンロー…

学生で一人暮らしができない！別居できない毒親への接し方とアダルトチルドレン克服法。

2017.04.24 神山さとみ

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マンガ「ワタシはぜったい虐待しませんからね！」は育児中のママ・必読の一冊。

2017.04.07 神山さとみ

こちらのコミックエッセイ、めちゃめちゃ勉強になります。育児で悩むママさんにおすすめ。子育てのノウハウ満載。 …

アダルトチルドレンを克服した方へ。あなたの実体験ブログやTwitterは、誰かの救いになる。

2017.03.17 神山さとみ

アダルトチルドレンを克服した人へ。もし、「自分の経験を発信したい！」というお気持ちをお持ちなら、ぜひとも実現…

「損してもいい」。イヤなことを受け入れると、悩みや執着がすーっと消える。

2017.03.16 神山さとみ

あなたにとって、起こったらイヤなこと、傷つくこと、恐怖に感じることって、例えばどんなことがありますか？ &nb…

この家に生まれた理由は何？他の親の子どもに生まれたかった、という人へ。

2017.03.16 神山さとみ

「この家に生まれた理由って何？」「もっと優しい両親の子どもに生まれたかった。」「他の友だちは、普通の家庭に…

毒親には毒子になる。毒親を幸せにする責任を背負い込まない。

2017.03.14 神山さとみ

「親がしんどいけど、縁を切るなんて…」「今後どうやって付き合っていこう…」と悩んでいる方に向けて書きました…

病み系の曲は一時的な慰めには効果的。でもメンヘラ克服には向かない。

2017.03.13 神山さとみ

「アダルトチルドレンを克服」したい場合、病み系、ダーク、ネガティブ、メンヘラな音楽を聞くのは、あまりおすすめし…