元AC・神山さとみの旧ブログ。生きづらさを26歳で克服。克服当時の心理療法とスピリチュアル療法を合わせた克服法を載せています。

毒親・アダルトチルドレン

AC克服中の方全員に見てほしい素敵ブログ[marupome06さん]

2019.09.13 神山さとみ

[アダルトチルドレン克服ワーク4-5]自分の感情、気持ち、考え全てにOKをする

2019.04.02 神山さとみ

人から誘われると憂鬱になる気持ちが楽になる方法[ビリーフの書き換え]

2018.09.30 神山さとみ

[アダルトチルドレン克服ワーク3-6]過去のトラウマを浄化する。（マインドフルネス）

2018.09.27 神山さとみ

[アダルトチルドレン克服ワーク3-7]メンタルブロックを外す。（ビリーフの書き換え）

2018.09.27 神山さとみ

[アダルトチルドレン克服ワーク0-2]アダルトチルドレン克服の流れ（死ぬほど大事）

2018.09.27 神山さとみ

[アダルトチルドレン克服ワーク8-1]自分の「生き方の癖」を知る。

2018.09.27 神山さとみ

[お知らせ]アダルトチルドレン克服ワークのアップデート情報[随時更新]

2018.09.27 神山さとみ

アダルトチルドレン克服中、揺り戻しは来る？来なくなるのはいつ？[トラウマのフラッシュバック]

2018.09.26 神山さとみ

[小話]私のアダルトチルドレン克服法が生まれたきっかけ[余談]

2018.09.23 神山さとみ

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