人から誘われると憂鬱になる気持ちが楽になる方法[ビリーフの書き換え]
「気が進まない遊びや飲み会に誘われると、しんどくてたまらない」 「恐怖を感じる」 「強制されてるような気分になる」 「断るのが本当にストレス」 という方に向けて書きました。 &n…
元AC・神山さとみの旧ブログ。生きづらさを26歳で克服。克服当時の心理療法とスピリチュアル療法を合わせた克服法を載せています。
2018.09.30 神山さとみ
2018.09.10 神山さとみ
2018.09.09 神山さとみ
2018.09.08 神山さとみ
2018.09.08 神山さとみ
2018.08.06 神山さとみ
2018.07.25 神山さとみ
2018.07.07 神山さとみ
2018.07.06 神山さとみ
2018.06.21 神山さとみ
アラサーの元AC。生きづらさを26歳で克服。▶詳しいプロフィール。