年末ですね。新年を素敵な年にするために、やっておきたいことをまとめました。
目次
一年を振り返る。
今年一年の良かったことを振り返りましょう。
幸せだったこと
嬉しかったこと
楽しかったこと
成長したこと
一年の良かったことを、思い出せる限りピックアップしましょう。
ノートなどに書き出すのがおすすめです。
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良い思い出は、時間がたつと意外と忘れてしまったりします笑 せっかく幸せなのに、自分で分かってないなんてもったいないですよね。
ひとつひとつ数えてあげると、「自分の一年はこんなに楽しかったんだ！」と、実感できるのでおすすめです(*^^*)
逆に
辛かったこと
悲しかったこと
は、ヘコみがちな人はいっそ数えなくていいと思います。「反省して次に活かすんだ！」という人は、こちらも書き出して数えましょう。
年末に限っては、私はプラスのことだけ数えるタイプです。マイナスのことは、そのときに考えて解決するからいいんです笑。
来年の目標設定。
一年を振り返ったら、来年の目標設定をしましょう。ざっくりとした目標を1、2つ設定するのがおすすめです。
物事は人も仕事も環境も、1ヶ月でかなり変わります。一年のはじめから、カッチリ細かく設定してしまうと、がんじがらめになってしまい、柔軟な選択がしにくくなってしまいます。
一年の最初の目標は、ざっくりとした方針だけ決めてあげましょう。
たとえば、私の2015年の目標は「趣味のロードバイクを、仲間と存分に楽しむこと」でした。
もともと私は、30歳になる2017年には、起業をしたり、フリーランスになって、自分の力で稼げるようになっていたいと思っていました。（会社員だと、子育てのために仕事をセーブしなければならないので。）2016年には、その基盤づくりをしなければなりません。自由に遊べるのは2015年いっぱいだなと思い、その目標にしました。
もしその目標を立てていなかったら、なんとなーく2015年を過ごして、2016年になって「あ…ロードバイクやる時間ない…」となっていたはずです。
目標は、細かく立てすぎるとがんじがらめになってしまいますが、全く立てていないと、迷子になってしまいます。
手に入るかどうかはともかくとして、自分が何を願う奴なのかってことは、知っておいたほうがいいだろうよ。
何を欲しいと思い、どうなりたいと思う、どんな奴なのか。それを知っておかないとあっさり道に迷っちまうぜ。
どういう一年にしたいのか。方針だけ決めておいてあげましょう(*^^*)
おまけ：大掃除！断捨離！片づけ！
振り返り、目標設定とは関係がありませんが、片づけもおすすめです。
「掃除」も大切ですが、自分の持ち物の棚卸しをしてあげましょう。新しい気持ちで翌年を迎えることができます。
まとめ。
まとめです。
- 一年のイイコトだけ振り返る。
- 来年の目標設定。一年の方針をざっくり1，2つ。
- 片づけ。持ち物の棚卸しで、新たな気持ちで新年を迎える。
2016年も、みなさまにとって素敵な年になりますように。
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