これ以前のブログ記事一覧へ 毒親・AC・虐待とは? ▼毒親とは?アダルトチルドレンとは?関連用語の説明をまとめてみたよ。 「最近”毒親” “アダルトチルドレン”という言葉を知った」「自分の親は毒親かも?」という方へ。 毒親チェックリスト66つ 毒親・AC関連おすすめ書籍まとめ →毒親・AC・虐待とは?の記事一覧へ 私のAC克服法 ▼毒親の母を持つ私が、26歳でアダルトチルドレンを克服した14の方法。 私が26歳でACを克服し、生きづらい毎日を幸せに変えた方法です。世界が180度変わりますよ! トラウマを癒やす方法 自信・自尊心をつける 毎日をときめくことでいっぱいにする →克服法の記事一覧へ 毒親・AC・虐待実体験 ▼機能不全家族、毒親、虐待。母親を殺したかった娘の26年間の実体験。 私が毒母から受けた虐待実体験、私がアダルトチルドレンだった頃の生きづらい毎日の実体験をまとめました。 生きづらくて死にたかった26年間 虐待だと気づいたきっかけ 「早く死にたい」 →実体験の記事一覧へ 過去の厳選人気記事 もう無理しなくていい。しんどい友達や恋人と縁を切るべき4つの理由。 自分の長所や個性が分からない?自分の価値が今すぐ簡単に分かる方法4つ。 気持ちが楽になる!精神的に辛い時を乗り越える39の方法。 気が合う友達が欲しい!本当の友達を作る方法7つ。 人に頼れない性格の原因は幼少期のトラウマかも?解消法5つ。