自分で自分を満たせるようになって感じるけど、
母親の愛情って必要無い💡
強がりとかじゃないよ。本気でそう思うようになった。
生きづらいのは、
幼少期に母親の愛情がない
↓
自分を大切に扱えない人になる
↓
アダルトチルドレンになる
つまり、直接の原因は自分を大切に扱えないこと。→— 神山さとみ (@kamiyama_sat) 2018年7月9日
母親の愛情がなかろうが、
「自分を大切に扱える」
ができれば幸せに生きられる。
逆に言うと、母親の愛情があっても自分を大切に扱えないと、生きづらくなる。— 神山さとみ (@kamiyama_sat) 2018年7月9日
「温かい家庭で育った人は、幸福度が高い」
「ハーバード大学の研究機関が『人生で幸福度に一番影響を与えるのは、幼少期の両親との人間関係』と発表した」
参考記事：A 75-Year Harvard Study Finds What It Takes To Live A Happy Life
いやいや、そんなことは絶対に無いです。
毒親育ちでも、ちゃんと幸せに生きられるようになりますよ。
大丈夫。
そもそも、日本に今までアダルトチルドレン克服法自体が無かったじゃないですか。
私は日本にあるアダルトチルドレン克服法の本を全部読みましたけど、自分の心の傷を治してくれた本は一冊も無かったですよ。
（アダルトチルドレン克服法づくりに参考になった本はたくさんあります。
参考記事：毒親・アダルトチルドレン関連のおすすめ本16冊まとめ[随時更新]）
「毒親家庭で育った後、『心の傷を治して』、幸せに生きてる人」の事例が少なすぎるから、研究結果がそうなってしまうだけで。
アダルトチルドレンで苦しんでいる人は、世の中のそんな通説をうのみにしないでほしいです。
（克服しよう！幸せになろう！という気が無くなってしまいますからね。）
幸せに生きる方法はちゃんとありますよ。
▼自分を大切にできる人になる方法はこちら。
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