自分のご機嫌は自分でとる。
人のご機嫌は、その人がとる。
あなたがとるべきものじゃないよ。
お母さんのご機嫌も
お父さんのご機嫌も
友達のご機嫌も
恋人のご機嫌も
妻or夫のご機嫌も。— 神山さとみ (@kamiyama_sat) 2018年7月9日
人付き合いも、50対50。関係が良くても悪くても、あなたの責任は半分、もう半分は相手の責任。
全部背負う必要は無いんです。
もし背負い過ぎてしまうなら、他人との境界線があいまいになってるのかもしれません。
他人との距離感が分からない？自分を取り戻すと他人との境界線がはっきりする。
もしくは、他人が機嫌を損ねるだけで、無意識に「自分に危険がおよぶ！！」とおびえてしまうくらい、自分軸がブレてしまってるのかもしれません。
自分の気持ちに気づく。快・不快に敏感になる【Happyちゃん】
正しい距離感、大事です。
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