特におすすめなのが、ひとつひとつ、
「自分が納得する行動をとること」です。
あなたは、今の自分の人生に納得していますか？
自分の人生を自分で納得して作れると、
自分に自信が持てるようになります。
逆に、他人の意見に振り回されると、
自分の軸がブレて、心がグラグラして、
どんどん自信が削られていってしまいます。
例えば、本当は派手なファッションは好きではないのだけど、
周りのみんなが着てるから着る、とか。
親が「A社じゃなくてB社に就職しなさい！」と言うから、
本当は行きたいA社じゃなくて、B社に入社して、
もやもやしたまま毎日仕事をしている、とか。
他人がどう言うか、
どう思うかではなく、
自分がどう生きたいか、
どうしたいか、
どうありたいか、
どう行動するのが正しいと思うのか、
素敵だと思うのか、
ひとつひとつ自分で腹落ちさせて、
選択していきましょう。
「こうありたい」という人になって、
「一緒にいたい」と感じる人と過ごして、
「食べたい」と思うものを食べて、
「着たい」と思うものを着て、
「良い」と思う言葉で話しましょう。
自分の行動や考えを、他人ではなく、
自分の正義や美学と照らし合わせて、選んでいきましょう。
自分が毎日心から「良い！」と思うものをひとつひとつ選んで生きると、
ちょっと批判された程度じゃ、傷つかなくなります。
自分で自分の人生を踏みしめてる感が感じられて、
自信が持てるようになって、生きてる実感が湧きますよ！
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