「死にたい」っていうのは、

「死ぬ以外の選択肢に出会えてない」ってことだと思うんです。

 

もちろん、そもそも「辛い」っていう大前提はあります。

でも「死ぬ」よりもっと良い方法見つかったら、絶対そっちしませんか?

例えば、

「幸せな人生を送っている人と身体も心も記憶も入れ替わって、死ぬまで一生幸せに過ごせます。」

って言われたら、そっち選ぶでしょ?

 

私だったら、首つる苦しさより、手首切る痛さより、断然そっち選びます。

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私も以前「死にたい」と思ってました。

私は小学生の頃から、「死にたい」と思ってました。

「生きる意味が分からない。」
「どうして100年近く生きなきゃ行けないの。」


機能不全家族、毒親、虐待。母親を殺したかった娘の26年間の実体験。

生きるのが辛い。死にたい。アダルトチルドレンの生きづらい26年間の実体験。

【私のAC実体験】アダルトチルドレンが見ている世界は、常に死ととなり合わせ

 

でも、そう思うのは「人生=辛いもの」と思うからなのです。

ということは「人生=幸せなもの」と思えたなら、180度かわって、生きることが楽しくなるはずです。

  「死にたいです」の本当の意味は、「本当は生きたい、凄く生きたい。だけどがなかなか思うようにいかないから死にたい位ツライです」って意味なんじゃないかな。ラク”に”楽”に生きている人を「いいなぁ」思うのは、心が生きたがっている証拠じゃないかな。

-「死にたい気持ち」に騙されないで

幸せに生きる方法はちゃんとある。

私も以前は死にたいと思っていました。でも、今はアダルトチルドレンを克服して、毎日幸せでいっぱいです。


死にたいと思っていた人でも、幸せになる方法さえ分かれば、ちゃんと幸せになれるのです。

実際にそれができた私が保証します。

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死にたいと思うなら、とりあえず、死にたくなくなるような方法を探し尽くす。

死にたいと思ったら、まず、自分が死にたくなくなるような方法を探し尽くしましょう。死ぬのはいつでもできます。

とりあえず、色々トライしてみましょう。


ちなみに私が幸せになった方法はこれでした。
毒親の母を持つ私が、26歳でアダルトチルドレンを克服した11の方法

私自身が成功例です。心の底からおすすめします!

もちろん、合わない方もいるかもしれません。生い立ちも、考え方も人それぞれですから。


これも参考にして頂きつつ、自分に合った「幸せになる方法」を探し尽くしましょう。インターネットで検索すればいくらでも出てきます。

(私は医者、カウンセラーさん、人よりも、本、ネット記事が効果あったので、ネット検索おすすめしてます。)

まとめ。

死ぬのは、本当にそれ以外の選択肢がないときだけにしましょう。

まずは、とにかく幸せに生きる方法を探しましょう!!!

死にたくてたまらないときの対処法。死にたい気持ちが改善する方法7つ。

 

▼毒親・アダルトチルドレン関連書籍はこちらにまとめてあります。是非読んでみてください!

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