人の性格は自然現象と同じ。
あなたがどう振る舞っていても、穏やかな気候の土地はずっと穏やかだし、災害ばかりの土地はずっと災害ばかり。
優しい人は、いつも優しい。怒ってる人は、いつも怒ってる。あなたがどう接するかは関係なく、
「そういう状態で存在してる」
だけ。— 神山さとみ (@kamiyama_sat) 2018年9月1日
いつも怒ってる人に対して、
「私がなんとかあげないと」
って思うのは、災害に対して、
「私がなんとかあげないと」
「なんとかして台風をとめよう」
「津波を止められなかったのは、私の何がいけなかったんだろう、、、」
と思うのと一緒。— 神山さとみ (@kamiyama_sat) 2018年9月1日
穏やかで優しい人と生きる？
家族だからといつも怒鳴る人と生きる？
いつも元気で楽しい人と生きる？
自分がどんなに優しくしても、いっこうに冷たい人と生きる？
人の性格は変わらない。大切なのは、自分はどういう人と生きていたいか、「選ぶ」こと。— 神山さとみ (@kamiyama_sat) 2018年9月1日
「毒親は、私が何をしても変わらなかった」
「友達は、私が何をしても変わらなかった」
「恋人は、私が何をしても変わらなかった」
人は誰かが何かをしたからと言って変わりません。
変えようとすると、無駄なストレスやトラウマを負ってしまいます。
「この人は変わらないとして、
じゃあ、自分はどうしたい？
それでも一緒にいたい？
離れてもっと素敵な人と一緒にいたい？」
と考えると、楽にいられます。
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