「死にたい」は洗脳。あなたの本当の気持ちじゃない。

アダルトチルドレン(AC)さんの場合、

 

自信や自尊心が無かったり、

人を信用できなかったり、

毎日楽しく感じられなかったり、

人生に希望が持てなかったり、

 

「死にたい」

「消えてしまいたい」

 

と思う方もいらっしゃると思います。私はそうでした。

 

でもそれは、生まれ持った性格とか、その人の人生とか、

 

「永遠に変わらないもの」ではありません。

 

親や育った家庭から受けた、一種の「洗脳」が原因なわけです。

 

つまり、「死にたい」という気持ちは、一時的なものです。

持病みたいなものではなく、風邪や怪我などと同じように、

治療をすれば治せるものです。

 

親だから「生まれ持った環境」みたいな気分になりますが…

 

例えて言うなら、たまたま近所にあったインチキ宗教の教祖様から「お前は価値がない!」って洗脳をされて、

「自分には価値がない…死ななきゃ…」って思っているようなものですよ!!!

 

なんかバカみたいだなって思いませんか???

 

私は小学生低学年の頃からAC克服をする26歳まで、

「死にたい」「消えたい」「生きる意味が分からない」

と思って過ごしてきました。

 

でも、克服してから思いました。

「一人の悪い人間(毒母)の洗脳で死にたがってたなんて、私、ほんっっっとバカだった!!!」と。

 

親を含め、他人からの洗脳のせいで、死を選ぼうとするなんて絶対にいけません。

 

儚すぎます。

無念すぎます。

 

死のうとする前に、ありとあらゆる心のケアをしましょう。

 

AC克服法を、やり尽くしましょう。

悪い他人に屈服してはいけません。

 

心がケアされて、

「これからの未来は幸せ!」って思えたら、

きっと死ぬ気は起きないと思うのです。

 

アダルトチルドレンを克服する前の私でさえ、

もし神様から「あなたの今後未来は幸せですよ」と言われたら、

死にたいと思わないでしょう。

 

「自分で幸せな未来を作るスキル」を手に入れられさえすれば、

死にたい気持ちは無くなるはずです。

 

どうしても死にたいと思っても、

どうすれば今のつらい思いが無くなるのか、

ちゃんと幸せになれるのか、

幸せに生きられるようになる方法を、

とことん探してみても良いと思うのです。

 

ちなみに自殺願望は、

「疾病や人間関係などの解決しがたい問題から逃れるために、死を選択しようとする状態」で、

希死念慮(きしねんりょ)は、

「具体的な理由はないが漠然と死を願う状態」

と区別するそうです。

希死念慮とは?消えたい、死にたい、虚しい、自殺願望とは違う死を願う気持ち[アダルトチルドレン]

 

現在進行系の虐待から逃れたい人は自殺願望だと思いますが、

自信・自尊心が低いACさんの「死にたい」「消えたい」という気持ちは、

希死念慮の方が近い気がします。

 

▼参考図書

 

いずれにせよ、死を願う気持ちは、あなたの本心ではありません。

後天的で一時的な感情です。

 

悪い他人の洗脳に屈服してはいけませんよ!!!

▼私がアダルトチルドレン克服でお世話になった本はこちら。是非読んでください!

この記事が気に入ったら
いいね ! しよう

ご案内

メインのブログ(書評、ミニマルライフ中心)

神山さとみプロフィール


おすすめ図書

26歳でアダルトチルドレン克服した私が選ぶ!AC克服におすすめな本11冊まとめ。

毒親・アダルトチルドレン関連のおすすめ本まとめ[随時更新]


人気記事

毒親の母を持つ私が、26歳でアダルトチルドレンを克服した14の方法。

もう無理しなくていい。しんどい友達や恋人と縁を切るべき4つの理由。

私の親は毒親?簡単に診断できるチェックリスト66項目。

スポンサーリンク


スポンサーリンク




私が26歳でアダルトチルドレンを克服した方法を、
全部詰め込んで「無料」で配布しています!


私はこの方法で毎日が幸せいっぱいになりました。
合計100ページ以上の大ボリュームE-bookです。

是非ダウンロードして、あなたの毎日を幸せいっぱいにしてください!