しんどい人と縁を切る？一緒にいて居心地の良い人と付き合う、それだけのこと！

3年前に書いたこの記事、今読むと、

「しんどい人と縁を切るのに、それ以上の理由なんていらないよね？付き合うのは一緒にいて心地良い人だけ、それだけのことだよね？😳」

って思う。変わったなー。

もう無理しなくていい。しんどい友達や恋人と縁を切るべき4つの理由。 https://t.co/v4SVB4LdAv

— 神山さとみ (@kamiyama_sat) 2018年9月12日

これを書いた当時は、ガッチガチに理由付けしてかためないと、人と距離を置けなかった。縁を切ったら切ったで罪悪感を感じてましたねー。

懐かしい。

— 神山さとみ (@kamiyama_sat) 2018年9月12日

そもそも縁を切らなきゃいけない状態っていうのは、「居心地悪いな」と思った時にサッと距離を置かなかったせいで、どんどん関係が悪化してして、沼にはまって頑張らないと抜けられなくなった、みたいな状態だと思う。

— 神山さとみ (@kamiyama_sat) 2018年9月12日

居心地が悪いのに人と距離を置けない人は、心の根っこに思い込みがあるからかも。

「友達いなくなっちゃうかも」
「一人になっちゃうかも」
「悪口言われるかも」

とか。その場合はビリーブの書き換えがおすすめです😉この方法、万能。https://t.co/FLwYjYWQuo

— 神山さとみ (@kamiyama_sat) 2018年9月12日

毎日心地良く過ごす習慣が身につくと、自分の気持ちに敏感になるので、自然と心地良い人とだけ関わるようになります。